Wie sich Fitness auf unser Gehirn auswirkt

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Körperliche Aktivität könnte unsere kognitive Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen und das Auftreten von Demenz hinauszuzögern oder sogar verhindern. Zu diesem Ergebnis ist ein Forscherteam des Deutschen Zentrums für Neurodegenerative Erkrankungen (DZNE) und der Universitätsmedizin Greifswald gekommen. „Wie sich Fitness auf unser Gehirn auswirkt“ weiterlesen

Wenn du trotz Hitze joggen möchtest

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Die derzeit hohen Temperaturen machen vielen schon zu schaffen, ohne sich großartig zu bewegen. Schließlich werden Herz und Kreislauf durch die Hitze zusätzlich belastet. Möchtest du trotz Hitze sportlich unterwegs sein? Dann solltest du unbedingt bestimmte Tipps beherzigen. Mehr Wasser trinken reicht nicht. „Wenn du trotz Hitze joggen möchtest“ weiterlesen

Sicher radeln dank Airbag im Kragen

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Dass der Kopfschutz beim Radeln immer wichtiger wird, bezweifelt wohl niemand. Jetzt gibt es den Kopfairbag als interessante Alternative zum herkömmlichen Fahrradhelm. Er wird wie ein Kragen um den Hals gelegt und bläst sich im Falle eines Unfalls wie ein Vollintegralhelm auf. Er soll deutlich sicherer sein als übliche Fahrradhelme. „Sicher radeln dank Airbag im Kragen“ weiterlesen

Natürlich ästhetisch wandern

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Technik schützt Natur: Diesem Motto folgend hat die italienische Manufaktur Naglev einen ganz besonderen Outdoor-Schuh entwickelt. Wer ihn trägt, genießt natürlichen Tragekomfort dank eines einzigartigen Materialaufbaus. Und die Ästhetik stimmt auch. Dieser Schuh wurde im letzten Jahr  mit dem Outdoor Industry Award und dem Gold Industry Award ausgezeichnet. „Natürlich ästhetisch wandern“ weiterlesen